【 骨は笑っている 】⁡
いきなりの頭蓋骨の写真で失礼します
⁡⁡⁡
なんか、めっちゃ笑ってますよね⁡
⁡ニッコリスマイルです⁡
⁡⁡でもコレ、笑わせたわけじゃありません
⁡
⁡骨は誰でも、口角上げて笑ってるんです
⁡⁡
⁡不安や悩みがあって⁡
⁡つらくて笑顔になれない⁡
そんな時も頭蓋骨はいつもニッコリ
⁡骨は、口角が上がって作られてるんです🙂

⁡への字口で、口角が下がり筋肉が下がると
骨と筋肉はぶつかり合い、引っ張り合い
⁡身体に不調が出てしまいます

脳が不調として教えてくれるんですね

口角には顎関節があり、顎関節(あご)がずれ
顎関節は頭蓋骨を経由、頚椎(背骨)につながります
背骨は全身につながっていますよね⁡
⁡連携しているんです
結局、口角が下がると全身に不調が出てしまいます

だから、笑顔に！
⁡⁡でもちょっと無理ですよね
⁡頭で考えて、笑顔になれるわけじゃないです⁡から…
⁡⁡
ただ、無理して笑うんじゃなくて
骨格的に(ニッコリスマイルの頭蓋骨だから)⁡
⁡そもそも口角が上がってるんだから⁡
⁡
その方向に筋肉を使って
運動やエクササイズということで⁡
⁡
口角を上げることを意識する⁡というのは⁡
⁡どうでしょうか🙃⁡
⁡⁡
⁡そうすると笑顔が習慣になって
イイコトがおきそう？
でも1番のイイコトは
健康になること

本来の骨格通り筋肉が使われて
全身の調和がとれて整う
⁡
⁡健康効果があります

そして⁡
⁡いつも口角あげて顔晴ってる、そんな方は
反対に思いっきり
口角を下げてストレッチ👍🏻
思いっきり、口角をさげることで
ストレッチングになり
また楽に口角を上げることが できる？

よい息抜きにもなるのではないかな～⁡と思います😊⁡
⁡⁡